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男性喝龙虾粥有什么好处?龙虾粥的烹饪方法[图]

2019-10-09 18:02:27来源:励志吧0次阅读

大家平时喝粥可能就是用白米煮成的粥,或者喝绿豆粥,黑米粥之类的,其实海鲜粥是一种特别好吃的粥。你知道男性喝龙虾粥有什么好处?龙虾粥的烹饪方法今天,就给大家讲一讲龙虾粥有哪些烹饪方法和男性喝龙虾粥的好处,接下来让我们一起来看看吧。

1、龙虾粥的功效作用

男性肝肾功能差,经常会出现性功能障碍问题,比如阳痿等,常喝龙虾粥可以补肾壮阳,对男性有非常好的滋补功效。龙虾味甘、性平,有补肾壮阳、滋阴、健胃、能化痰止咳、镇静之功效。可以治疗阳痿、神经衰弱、筋骨疼痛、手足搐搦、皮肤瘙痒、头疮、疥癣等症和有美容养颜的功能。

2、龙虾粥

主料:折叠龙虾、大米香料:折叠葱、姜调料:折叠盐、鸡粉、胡椒粉、生抽、酱油、油。

制作过程:

1、首先要有一煲好的白米粥;

2、煲制龙虾粥还要用龙虾的头尾部分;

3、将龙虾头尾斩好的龙虾件用开水焯一下,撇去浮末(如果有的话),用水冲净,备用。这个步骤也可以不用开水焯,而是同制作椒盐龙虾一样,用油略炸一下。做椒盐龙虾的时候一并炸好,留一部分出来即可;

4、将煮好的白米粥重新上火,煮开,将已经焯水或炸好的龙虾件倒入粥锅中,搅拌一下,锅开后转文火,慢慢熬制;

5、大约15至20分钟,待龙虾的鲜味完全沁入粥里了,下适量的盐和鸡粉等调味料。龙虾放入锅中这段时间,尽管是文火熬,也请留意一下粥的动态,间隔一会轻轻搅动一下。同时这段时间可以将葱花和姜丝都切出来;

6、20分钟后,感觉到粥的鲜香四溢了,再开大火,放入姜丝,让锅中的粥充分开一下,关火,盛入碗中即可。

龙虾粥对男性有补肾壮阳、治疗阳痿的作用,龙虾粥的蛋白质含量非常高,含有可以满足人体必需的氨基酸,而且龙虾粥对幼儿也是非常适合的。龙虾粥能够很容易被人体消化吸收,具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。龙虾粥中的可溶性维生素也非常多,而且人们经常喝龙虾粥还可以不中钙质、保持神经和肌肉的兴奋性。

3、排骨大虾粥

材料:

大米100克,小肋排150克,大虾6-8只,盐适量,食用油一小匙,白胡椒粉少许

做法:

1、大米淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,用温水冲去血沫,捞出控水;

2、虾去头,剥壳,留尾部的少许虾壳,用小刀在剥出的虾背上划一刀,挑出虾线,冲洗干净,并沥干水分待用;

3、砂锅置火上,放水、米和排骨块,放入一小匙油,用旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨酥烂;

4、到粥水浓稠的时候,将剥好的虾仁放入,煮2-3分钟至变红卷曲时,加入盐、白胡椒粉,搅拌均匀即成。

小诀窍:

1、排骨一定要先汆烫,再和米同煮,否则排骨内的血水会让整锅粥都有腥味;

2、虾一定要用新鲜的,也可以加入贝类、鱿鱼等海鲜材料让粥的滋味更丰富;

3、放一小匙油,能让粥煮得更绵软浓稠。也可以提前将米浸泡一夜,再和油拌匀煮粥,这样煮出的粥米粒融化,更好喝。

4、喝粥时也可根据个人习惯加入香葱末和香菜末。

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